Vigyan bhairava tantra

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“ Vijnana”或“ Vigyana”表示意識，“ Bhairava”表示濕婆神，“ Tantra”表示技巧或方法。換句話說，可以說濕婆的意識技巧。

它簡要介紹了112種冥想方法或居中技術。這些包括呼吸意識的幾種變體，集中在身體各個中心，非雙重意識，可視化以及通過每種感覺的沉思。

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Pratyabhijna / Kashmir Shaivism的Trika學校的密宗文本，使用梵語。作為Bhairava神和他的同伴Bhairavi之間的對話，它簡要介紹了112種密宗冥想方法或居中技巧。這些包括呼吸意識的幾種變體，集中在身體各個中心，非雙重意識，咒語，想像力和可視化以及通過每種感官的沉思。