Vamos Football Fitness APP
職業健身教練吉米·霍格伯格(JimmyHögberg)在瑞典,巴西和愛沙尼亞的國家隊和國家隊擔任教練已有13年的培訓經驗,並為歐足聯的專業人士提供兒童培訓計劃。現在,他利用多年的經驗來創建可以幫助您實現目標的應用程序。通過針對專業玩家和初學者的一系列練習,您可以開始今天成為頂級玩家的旅程!
Vamos Football Fitness具有:
-難度級別從簡單到精英。
-清晰專業的說明,可幫助您在避免受傷的情況下最大程度地發揮效果。
-美觀,清晰的界面設計用於球場或健身房。
-為期四周的培訓計劃,可跟踪您的進度。
-完成鍛煉的獎勵。你能達到黃金水平嗎?
-能夠自定義程序以滿足您的需求的能力。
-除了應用程序和改進意願外,無需其他設備。
“足球動作是優美比賽的重要組成部分。短跑,運球,投籃和鏟球都是整個比賽中需要爆發式且高質量的動作。這需要敏捷性和力量。我設計了這些鍛煉程序來幫助您將獲得這些基本技能,從而可以成為一名成功的球員。”
吉米·霍格伯格(JimmyHögberg),專業健身教練和教育家。