SMART Goal APP 去年哈佛大學研究表明,人們只能達到目標的30%。大多數情況下,因為它們設置不正確。想像一下,你沒有達到10個目標中的7個。你能贏得多少頂級球員設定正確的目標? 以SMART方式設置的目標可以將效率提高60%,這在同一個哈佛研究中提到過。沒那麼糟,對吧? 使用SMART Goal應用程序,您將能夠通過3個步驟設置具體和可衡量的目標: 1)寫下你的動機和結果, 2)設置具體行動, 3)想像你的目標。 個性化通知會提醒您始終前進。設置30天的挑戰並完成日常行動的馬拉鬆比賽。你有勇氣,不是嗎? 立即下載SMART Goal應用程序,發現自己已達到您想要的目標很長一段時間。 閱讀完整內容