SMART Goal

작년 하버드 리서치 (Harvard Research)는 사람들이 목표의 30 %에 도달한다고 말합니다. 대부분 잘못 설정되어 있기 때문입니다. 10 가지 목표 중 7 가지를 달성하지 못한다고 상상해보십시오. 올바른 목표를 세우면 얼마나 많은 상금을 받게됩니까?

스마트 방식으로 설정된 목표는 동일한 하버드 리서치에서 언급 한 60 % 효율을 증가시킵니다. 그렇게 나쁘지 않은가?
SMART Goal 앱을 사용하면 구체적이고 측정 가능한 목표를 3 단계로 설정할 수 있습니다.

1) 동기와 결과를 적어보세요.
2) 구체적인 행동,
3) 목표를 시각화하십시오.

개인화 된 알림은 항상 앞으로 나아갈 것을 상기시킵니다. 30 일간의 도전 과제를 설정하고 일상적인 행동의 마라톤을 완료하십시오. 너는 그것을 위해 용기를 가지고있다, 그렇지?

SMART Goal 앱을 지금 다운로드하고 오랜 시간 동안 원하는 목표에 도달했는지 확인하십시오.