Pauser:Monitor Heart Stress BP

使用 Pauser 釋放您的心臟智能，這款免費應用程式可測量心率/節律並檢測壓力和觸發因素！

將您的穿戴式裝置變成持續的心臟健康監測器，而不僅僅是追蹤您的生命徵象。 Pauser 為您提供即時心率洞察，以檢測壓力觸發因素並獲得及時的警報/提醒。

要找到原因並暫停一下，請下載 Pauser - 心臟智慧型應用程式來管理您的心臟健康並釋放您的最大潛力！

PAUSER HEALTH 的心臟護理應用程式特點：

✅即時追蹤並分析您的慢性壓力/焦慮時刻。
✅將心率與您的活動、事件和地點（位置、會議、家庭、社交媒體應用程式等）進行比較，以查找壓力和原因/觸發因素。
✅將心率與血壓和血糖值進行比較。
✅發現與您的身體健康的潛在相關性。
✅ 透過引導呼吸技術及時獲得警報，以便在緊張時刻或類似情況升級之前快速緩解壓力。
✅在呼吸/冥想期間，甚至在任何生活瑣事期間，透過酷炫的即時圖表測量您的心率。
✅使用 Prana-flow（不同呼吸技巧的強大播放清單）來建立您的日常練習
✅創建您自己的客製化呼吸技巧。
✅與任何 WearOS 手錶或 Apple Watch 連接或在沒有手錶的情況下使用。
✅ 根據特定需求（例如減輕壓力、提高專注力或睡眠）量身訂做各種冥想。
✅用酷炫的圖表監控您的冥想和呼吸，看看對您心臟健康的影響。
✅記錄您的心情、活動、感受以及任何其他影響心臟健康的因素。
✅您可以設定心率警報，以便在您的心率高於或低於特定閾值時通知您。
✅追蹤各種心臟健康指標，例如靜止心率、心率變異性和睡眠心率。
✅比較各種生物參數，包括血壓、血糖值。

PAUSER - 心臟智慧應用程式如何提供協助：

✅選擇心率閾值或選擇建議的水平。
✅ 當心率高於設定閾值（超過一分鐘）時接收暫停警報。
✅發現哪些事件/活動/觸發因素會導致焦慮和壓力。
✅將心率與血壓和血糖等重要生物標記相關聯。
✅選擇導致/觸發壓力的事件和活動，下次收到及時的警報，以便在該壓力事件之前暫停（呼吸和冥想），無論是工作、會議還是堵車。
✅將任何困難的情況轉化為正面的結果。
✅用酷炫的圖表測量呼吸和冥想期間的心率。
✅監測有意識的暫停對您心臟健康的影響。
✅透過客製化的呼吸播放清單培養日常習慣。


下載 PAUSER 應用程式的其他原因：

✅將心率與活動和生物標記（血壓、血糖水平）進行比較和關聯。
✅找出導致您壓力/焦慮的原因
- 步數、心情、位置、會議、社群媒體使用、手機螢幕時間
✅標記原因/原因（工作、社交、身體），並加入註釋和情緒訊息。
✅找到壓力背後的常見原因和因素，建立持續的自我意識。
✅從許多科學設計的練習中進行選擇，以快速緩解壓力。
✅透過客製化的呼吸播放清單養成日常習慣，以進行更長的練習。

Pauser Heart Intelligence 應用程式可與任何基於 Wear OS（2.0 及更高版本）的智慧型手錶搭配使用：

✅三星（Watch 4 與 Watch 5）、Casio、Fossil、Google Pixel、
✅華為、Kate Spade、LG、Louis Vuitton、Michael Kors、Misfit、
✅出門問（TicWatch）、萬寶龍、摩托羅拉、New Balance、Nixon、
✅Oppo、Polar、Skagen、索尼、Suunto、泰格豪雅 4

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非醫療用途，僅用於一般健身/健康目的。