Gainz

GAINZ 是一款首屈一指的健身應用程序，無論是在健身房還是在家裡，它都是免費的、負擔得起的，並且對任何想要充分利用鍛煉的人都有幫助。

我們的應用程序提供鍛煉指導和鍛煉工具來幫助用戶實現他們的健身目標。與增益：
- 在健身房再也不會感到困惑或害怕。
- 再也不會覺得你在一遍又一遍地做同樣的鍛煉。
- 不再使用筆記本或昂貴的應用程序來記錄您的鍛煉歷史。
- 再也不會忘記您的鍛煉程序。
- 再也不要在健身之旅中退後一步！

GAINZ 應用程序是為那些剛開始鍛煉的人和那些已經鍛煉了多年的人創建的。 GAINZ 的設計目的是無論是在健身房還是在家鍛煉，無論有沒有設備，都可以有效地鍛煉。我們的使命是“消除人們鍛煉的障礙，過上更健康的生活”！ GAINZ認為健身應該是每個人日常生活的核心部分，任何人都不應該為實現健身目標而付出高昂的代價。

GAINZ 致力於揭開健身的神秘面紗，讓每個人都可以使用它！我們的移動應用程序是鍛煉指導和工具的集合，可增強您的鍛煉體驗。練習說明幫助您了解如何正確進行不同類型的練習和使用不同類型的設備。這些說明適用於健身房和家中的鍛煉。

所有用戶均可免費訪問 GAINZ 應用程序上的健身說明。我們相信，掌握鍛煉和設備類型的知識是邁向漫長而充實的健身之旅的關鍵一步。這就是為什麼我們永遠不會向任何人收取訪問此信息的費用。

GAINZ 應用程序的高級功能旨在最大限度地提高您的鍛煉體驗和健身之旅。訂閱費為每月 2.49 美元，即可解鎖這些功能，首次使用的用戶可免費試用 7 天。

GAINZ 訂閱包括對以下功能的訪問：
- 鍛煉視頻庫：探索超過 600 種鍛煉。按身體部位和設備類型排序。 （也可在免費層中使用）
- 鍛煉記錄器：使用我們易於使用的頂級鍛煉記錄器跟踪單個鍛煉的活動和進度
- 鍛煉例程：構建、保存和運行鍛煉。自己策劃自定義鍛煉或讓 GAINZ 為您生成一些鍛煉。生成的鍛煉是根據您選擇的可用設備、身體部位和難度級別量身定制的。
- 鍛煉分享：只需輕輕一點，即可與朋友/家人無縫分享保存的鍛煉程序。
- 目標：為不同的練習設定和完成目標。使用有用的圖表可視化您實現目標的進度。
- 身體統計：跟踪統計數據，如體重、BMI、步數、卡路里等。設置和跟踪統計目標。
- 鍛煉計時器：多功能計時器，非常適合任何基於時間的鍛煉。
- 重量板計算器：快速計算出你需要多少塊板和哪些板。
- GAINZ 徽章：在您使用該應用程序時獲得有趣的徽章，看看您是否可以贏得和維護難以捉摸的 GAINZ Beast Mode 徽章。

訂閱後，無需額外的應用內購買。作為我們介紹性優惠的一部分，訂閱後可免費使用一周的整個 GAINZ 應用程序。測試所有功能，看看 GAINZ 如何在您的健身之旅中助您一臂之力！

下載並讓 GAINZ 盡在掌握。