FitLab - Emagreça sem dieta APP 想要學習如何根據您的目標製作健康美味的菜單? 在Fitlab,我們了解您的個人資料,計算您的BMI和宏,並為您的日常生活提供實用而美味的菜單!學習如何吃得好,改變你的習慣,永遠擺脫飲食! 你會在這裡找到什麼? - 評估您的個人資料 - 你的BMI(身體質量指數) - 宏根據您的目標定位(全天消耗的碳水化合物,蛋白質和脂肪%) - 建議菜單,包括外出就餐,廚師食譜和適合選擇實用性的午餐盒 - 食物日記記錄和跟踪您的進度 閱讀完整內容