FitLab - Emagreça sem dieta

Chcesz dowiedzieć się, jak tworzyć zdrowe i pyszne menu zgodnie ze swoimi celami?
W Fitlab rozumiemy Twój profil, obliczamy Twoje BMI i makra oraz proponujemy praktyczne i smaczne menu dla Twojego codziennego życia! Naucz się dobrze jeść, zmieniać swoje nawyki i na zawsze pozbyć się diet!

Co tu znajdziesz
- Oceń swój profil
- Twoje BMI (wskaźnik masy ciała)
- Makra docelowe w zależności od celu (% węglowodanów, białka i tłuszczu do spożycia w ciągu dnia)
- Sugerowane menu z opcjami jedzenia poza domem, przepisy kulinarne dla kucharza i dopasowane pojemniki na lunch dla tych, którzy wybierają praktyczność
- Dziennik żywności do rejestrowania i śledzenia postępów