Calooking

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主要特徵：

- 鍛煉市場：探索專業教練提供的各種鍛煉計劃。無論您的目標或偏好是什麼，您都會找到適合肌肉鍛煉、有氧運動、瑜伽等的完美計劃。

- 私人教練指導：從我們經驗豐富的教練那裡獲得個性化指導，他們將為您設計個性化的訓練和營養計劃並監控您的進度。獲得建議和動力以取得最大成果。

- 自我鍛煉：免費觀看鍛煉視頻並創​​建自己的鍛煉計劃。您選擇鍛煉的時間和地點，我們的應用程序將為您提供所有必要的建議和提示。

- KBJU 日記和卡路里計算器：記下膳食日記、計算卡路里並監控您的常量營養素平衡。這將幫助您實現最佳體形並保持健康的生活方式。

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在開始新的鍛煉計劃或進行重大飲食改變之前，建議您諮詢醫療保健專業人士或營養師。