Blobby – Your Habit Buddy APP
過平衡的生活
你的生活有很多方面,所有方面都很重要。如果我們只關註一個方面,所有其他方面都會受到影響。就像你每週工作 60 小時,卻沒有為你的朋友或心理健康留出時間。 Blobby 旨在幫助您保持健康的平衡。
範圍目標
這很簡單:不是一個固定目標,而是定義一個挑戰和一個基線目標,這是一種讓你保持動力的行之有效的方法。研究表明,有範圍目標的人堅持自己習慣的可能性要高出 30%。
雜誌
反思你的一天和心情,讓頭腦更清晰、更健康。在日曆中查看您的進度。
風格大塊
升級以解鎖驚人的髮型和帽子。隨心所欲地設計您的 Blobby!
與 Blobby 一起呼吸
感到壓力?花一分鐘,享受輕鬆的呼吸練習。
沒有條紋
就像在現實生活中一樣,如果你跳過一天,你也不會失去進步。重要的是你繼續前進是因為它對你有好處,而不是因為一個數字。