Balance By Hilary

您是否認為必須選擇吃健康食品或自己喜歡的零食來實現自己的目標並過上健康的生活方式？根據我的親身經歷，我可以告訴你，你不會！我已經指導了數百名女性，通過採取一種謹慎的宏觀飲食方法來幫助她們建立健康的生活習慣，從而幫助她們永遠打破時尚的飲食週期。我通過改善與身體和食物的關係來幫助女性實現減肥目標並改善整體健康狀況！我的任務是向忙碌的婦女展示她們可以擁有的一切–身體，精力，精神和身體健康，而且她們不必犧牲自己的社交生活或放棄自己喜歡做的食物！

•均衡的生活方式
•有關宏計數和營養的知識
•健康與健身資源
•所有年齡段女性的減肥