Balance By Hilary

Denk je dat je moet kiezen tussen gezonde voeding of je favoriete lekkernijen om je doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te leiden? Ik kan je uit mijn persoonlijke ervaring vertellen dat je dat niet doet! Ik heb honderden vrouwen gecoacht en hen geholpen gezondere gewoonten in hun leven op te bouwen door een bewuste macrodieetbenadering te volgen die hen helpt de rage-dieetcyclus voorgoed te doorbreken. Ik help vrouwen hun doelen voor gewichtsverlies te bereiken en hun algehele gezondheid te verbeteren door hun relatie met hun lichaam en met voedsel te verbeteren! Ik heb een missie om drukke vrouwen te laten zien dat ze het allemaal KUNNEN hebben - het lichaam, de energie, de mentale en fysieke gezondheid, EN ze hoeven hun sociale leven niet op te offeren of het voedsel op te geven dat ze graag doen!

• Een evenwichtige levensstijl
• Kennis van macro tellen en voeding
• Hulpbronnen voor gezondheid en fitness
• Gewichtsverlies voor vrouwen van alle leeftijden