A.M. Team

A.M Team 是一項在家和健身房進行的訓練計劃，旨在指導女性實現增肌、減肥和塑形目標。如果滿足以下條件，此計劃適合您：
-你需要確切地知道在培訓、食物和組織方面要做什麼
-在家或健身房訓練
-想要減肥、增加體重或塑造自己的身材
-嘗試過一切方法來改善習慣，但總是半途而廢
-需要鼓勵和有人陪伴
-夢想成為一個有紀律、有健康習慣的人