Unity Hub APP
- Gün ve hafta için programınıza bakın. Bu kılavuz, aradığınız sonuçları almak için her gün tam olarak ne yapmanız gerektiğini söyler
- İster kişisel eğitmenlerimizle ister kendi başınıza olsun, antrenmanınızı kaydedin ve haftadan haftaya nasıl ilerlediğinizi görün
- Her egzersizi nasıl güvenli ve etkili bir şekilde tamamlayacağınızı gösteren video tanıtımlarını izleyin
- Formunuzu görüntülemeleri ve değerlendirmeleri için koçunuza göndermek üzere egzersizlerinizin videolarını kaydedin
- Yolculuğunuz boyunca sizi eğitmek için videolar, pdf'ler ve daha fazlasını içeren bir koçluk bölümü bulun
- Daha özerk bir rutin oluşturmaya yardımcı olmak için günlük alışkanlıkları takip edin
- Belirlenen görevlerinize ne kadar iyi bağlı olduğunuzu görmek için bir bağlılık şeması tutun
- Fazla mesai yaptığınız sonuçları görsel olarak görmek için ilerleme resimlerini ve gövde metriklerini depolayın
- Ne yediğinizi ve ne kadar olduğunu belgelemek için bir yiyecek günlüğü tutun
- Siz ve koçunuzun görmesi için oradan tüm verileri getirmek için MyFitnessPal ile sorunsuz bir şekilde senkronize edin
- Eğitmeniniz için haftalık check-in'leri tamamlayın, böylece sizin için en uygun programda olduğunuzdan emin olmak için düzenli olarak değerlendirme yapabilir ve ayarlayabilirler.
... ve çok daha fazlası!