Unity Hub APP
- Zobacz swój harmonogram na dzień i tydzień. Ten przewodnik mówi dokładnie, co musisz robić każdego dnia, aby uzyskać oczekiwane rezultaty
- Niezależnie od tego, czy odbywa się to u naszych osobistych trenerów, czy na własną rękę, rejestruj swój trening i zobacz, jak postępujesz z tygodnia na tydzień
- Obejrzyj prezentacje wideo pokazujące, jak bezpiecznie i skutecznie wykonać każde ćwiczenie
- Nagrywaj filmy z ćwiczeń, aby wysłać je do trenera, aby mógł zobaczyć i ocenić twoją formę
- Znajdź sekcję coachingu z filmami, plikami pdf i innymi materiałami, aby edukować Cię podczas podróży
- Codziennie monitoruj nawyki, aby pomóc w ustaleniu bardziej autonomicznej rutyny
- Zachowaj tabelę przestrzegania, aby zobaczyć, jak dobrze trzymasz się ustalonych zadań
- Przechowuj zdjęcia postępów i dane dotyczące ciała, aby wizualnie zobaczyć wyniki uzyskiwane w godzinach nadliczbowych
- Prowadź dziennik żywności, aby udokumentować, co jesz i ile
- Bezproblemowo zsynchronizuj z MyFitnessPal, aby przynieść wszystkie stamtąd dane dla Ciebie i Twojego trenera
- Wypełniaj cotygodniowe odprawy dla swojego trenera, aby mógł on regularnie oceniać i dostosowywać się, aby upewnić się, że masz optymalny program dla Ciebie
... i dużo dużo więcej!