NichtraucherHelden APP
Tam sürüm aynı zamanda bir doktor tarafından da reçete edilebilir, dolayısıyla dumansız programın tamamı sizin için ücretsizdir.
📋SİGARA İÇMEYEN KAHRAMANLARLA SİGARAYI NEDEN BIRAKIN?
Sigara İçmeyenHelden, sizi sigarayı bırakma sürecinize kapsamlı bir şekilde hazırlayan ve destekleyen bir davranışsal terapi uygulamasıdır. Uygulama onaylı bir tıbbi üründür ve doktorlar ve psikoterapistler tarafından da reçete edilebilir (“reçeteli uygulama”). Bu şekilde siz de sigara içmeyen biri olursunuz!
ℹ️ SİGARAYI BIRAKMA UYGULAMASI SİZE NELER SUNUYOR?
✓ sigarayı bırakmak için geniş bir ücretsiz alan
✓ Masrafları sağlık sigortası sağlayıcınız tarafından %100'e kadar karşılanacak iki sağlık sigortası onaylı kurs
✓ Tıbbi cihaz olarak onaylanmış, doktorunuzun reçetesiyle ücretsiz reçeteli kurs (reçeteye dayalı uygulama)
✓ Çeşitli istatistiklere sahip Sigara sayacı
✓ Sigara içerken dikkatin dağılması
UYGULAMAYI ŞİMDİ İNDİRİN VE SİGARA İÇMEYEN BİR OLUN!
Sonunda sigarayı bırakmak istiyor musun? Sigara içmemek birçok sigara içen için zorlu bir iştir. Sigara İçmeyen Kahramanlar uygulaması sizi sigarayı bırakmaya kapsamlı bir şekilde hazırlar.
Sigara içilmeyenHelden size 4 farklı alan sunuyor
📅 SİGARA İÇMEYEN BİR GÜNÜM
Sizi sigarayı bırakmaya hazırlayacak 5 ücretsiz koçluk seansı:
• Yararlı videolar
• Sigarasız kalmak için egzersizler
• Sizi sigarayı bırakmaya hazırlayacak heyecan verici koçluk birimleri
💰 SİGARAYI BIRAKTIĞINIZDAKİ DURUM
Motivasyon için dumansız istatistikleriniz:
• Sigara sayacı
• Kaymalar
• Sigarasız günler
• Para biriktirmek
• Dumansız günlük
• Sağlığın
✅ SİGARASIZ KALMAK İÇİN DİKKAT DAĞITMA
Sigara içme isteğine yardımcı olun; çünkü sigarayı bırakmak her zaman kolay değildir.
* Nefes egzersizleri
* Videolar
* Oyunlar
* Toplum
DEVAM ET – SONUNDA SİGARAYI BIRAKIN
Bu alan tam sürümde kullanımınıza sunulmuştur:
✓ Uzun vadede sigarasız kalabilmek için sigarayı bıraktıktan sonra 3 ay aktif destek
✓ Sigarasız kalmak için düzenli koçluk videoları
✓ Kilo alımını önlemek için fitness videoları ve sağlıklı tarifler
AYRINTILI OLARAK ÜCRETSİZ ALAN
Ücretsiz deneme sürümüyle dumansız programımızın ilk izlenimini edinip göz atın!
✓ Sigarayı bırakmaya hazırlanmak için 5 koçluk ünitesi: yararlı videolar, podcast'ler ve egzersizler.
✓ Sigarasızlık istatistikleri: bırakma tarihinizi belirleyin ve içmediğiniz sigaraları ve biriktirdiğiniz parayı görün.
✓ Sigarayı bırakmak sağlıkta iyileşmeyi beraberinde getirir. Vücudunuzun sigara dumanından nasıl kurtulduğunu takip edin.
✓ Dilek listesi: sigarayı bırakmak paradan tasarruf etmek demektir. Dileklerinizi girin ve uygulama sigarayı bıraktığınızdan beri ne kadar tasarruf ettiğinizi hesaplayacaktır.
✓ Sigara içme isteğine yardımcı olun: Sigarayı bırakmak her zaman kolay değildir. Tekrarlamamak için uygulama nefes egzersizleri ve dikkatinizi dağıtacak oyunlar sunuyor.
AYRINTILI OLARAK TAM SÜRÜM
✓ Bilişsel davranışçı terapiye dayalı sigarayı bırakmaya hazırlanmak için heyecan verici koçluk üniteleri ve faydalı egzersizler
✓ Sigarayı bırakmakta zorluk çekiyorsanız tıbbi programda bireyselleştirilmiş terapi süreci
✓ Kursa deneyimli bir göğüs hastalıkları uzmanı eşlik etmektedir.
✓ Sigarayı bırakmış veya halihazırda sigara içmeyen diğer katılımcılarla değişim için aktif topluluk
✓ Sigarayı bıraktıktan sonra sigara içme isteği duyuyorsanız, sigara içmemeye devam etmenize yardımcı olacak nefes ve rahatlama egzersizleri vardır.
✓ Uzun vadede sigarasız kalabilmek için sigarayı bıraktıktan sonra destek.
Veri koruma beyanımızı şu adreste bulabilirsiniz:
https://www.nichtraucherhelden.de/pages/privacy.jsf