I FORM - Træning og sund mad

Diyetiniz için ilham alın ve antrenmanınız için motivasyon alın.

I FORM size video antrenmanları, yemek planları ve tarifleri tek bir yerde sunar. İyi niyetlerinizi hayata geçirmek için sabırsızlanıyoruz.

EĞİTİMİNİZE BUGÜN BAŞLAYIN:
• Kolay ve etkili eğitim - seviyenize göre uyarlayın
• 80'den fazla video antrenmanıyla büyük evren
• 10, 20 veya 30 dakikalık eğitim seçin
• TV'nizde egzersiz videoları oynatın

SAĞLIKLI ALIŞKANLIKLARINIZA BUGÜN BAŞLAYIN:
• 1000'den fazla sağlıklı tarif
• Her hafta yeni sağlıklı yemek planı
• Düşük kalorili versiyonlarda ciğer yemekleri

FAVORİLERİ KAYDET
• Favori antrenmanlarınızı ve favori tariflerinizi kolayca bulabilmeniz için kaydedin.

Uygulamayı kullanabilmek için IFORM aboneliğinizin olması gerekir. Sadece 79 DKK / ay için. sizi sağlıklı ve iyi tutmak için tüm araçlara sahip olursunuz.

Herkes katılabilir - ve herkes 5 dakikadan kısa sürede başlayabilir.

iform.dk adresinden şimdi kaydolun