I FORM - Træning og sund mad

احصل على مصدر إلهام لنظامك الغذائي - وحافزًا لتدريبك.

يمنحك I FORM تمارين الفيديو ، وخطط الوجبات والوصفات كلها في مكان واحد. نتطلع إلى إحياء نواياك الحسنة.

ابدأ تدريبك اليوم:
• تدريب سهل وفعال - مصمم حسب مستواك
• كون كبير مع أكثر من 80 تمرين فيديو
• اختر تدريبًا لمدة 10 أو 20 أو 30 دقيقة
• تشغيل مقاطع فيديو للتمارين الرياضية على جهاز التلفزيون

ابدأ عاداتك الصحية اليوم:
• 1000+ وصفة صحية
• خطة وجبات صحية جديدة كل أسبوع
• أطباق الكبد منخفضة السعرات الحرارية

احتفظ بالمفضلات
• حفظ التدريبات المفضلة لديك والوصفات المفضلة لديك حتى تتمكن من العثور عليها بسهولة مرة أخرى.

يجب أن يكون لديك اشتراك في IFORM لتتمكن من استخدام التطبيق. مقابل 79 كرونة دانمركية / شهر فقط. تحصل على جميع الأدوات للحفاظ على صحتك وعافيتك.

يمكن للجميع الانضمام - ويمكن للجميع البدء في أقل من 5 دقائق.

سجل الآن على iform.dk