Abdominales Hipopresivos

Bu uygulama hipopresif karın egzersizleri yapabilmek için bir rehberdir. Bu tip mekikler yapılırken bel küçültülür, karın kasları çalıştırılır ve düz bir karın elde edilir.

Hipopresif abs, sırt ağrısını gidermek için de iyidir. Bu uygulamada bunları ve daha birçok avantajı keşfedin. Ek olarak, karın kaslarını çalıştırmaya başlamak için ipuçları ve farklı duruş teknikleri içerir.

Uygulama işlevleri:
- Hipopresif karın tekniğini ve hipopresif egzersizlerin nasıl doğru şekilde yapılacağını öğrenin.
- Hipopresiflerin bize sağladığı tüm faydaları keşfedin.
- Hipopresif egzersizler yapmak için adım adım teknik açıklama.
- Hipopresif egzersizler hakkında ipuçları ve çok daha fazlası.

Bu ücretsiz hipopresif egzersiz uygulamasıyla bunları doğru şekilde yapmaya başlayabilirsiniz. Düz bir karın, belirgin karın kasları ve daha rahat bir vücut duruşu ile sonuçları hemen fark edeceksiniz. Hipopresif karın kaslarının tüm faydalarından yararlanın.

"Hipopresif abs" indirin ve tüm egzersizleri iyi bir nefes, teknik ve konsantrasyon ile çalışmaya başlayın. Birkaç seansta sonuçları görecek ve hipopresif egzersizlerin zorluğunu artırabileceksiniz.