Fitless - Счетчик калорий

Fitless uygulaması: özellikler ve avantajlar
  Kalori içermeyen hesap makinesi, aşırı kilolarla hızlı bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olur. Bununla beraber, vücut şeklinizi koruyabilir ve sağlıklı beslenme sürecini kontrol edebilirsiniz. Bu konuda yardımcı olan birçok uygulama var. Ancak bu makale benzersiz bir seçime aittir - "Fitless".
İlk Adımlar
  Bu uygulamayı telefonunuza veya tabletinize indirebilirsiniz. Yağları sürekli izlemek ve karbonhidratları saymak en uygunudur. Ayrıca ürünlerdeki vitamin ve mineralleri toplar. Kurulumdan sonra, birkaç hazırlık aşamasından geçmelisiniz:
  -zemin seç
  Fiziksel parametrelerin düzenlenmesi (yaş, ağırlık, boy)
  Hedef seçimi (kilo kaybı, kilo normalizasyonu veya kas kütlesi kümesi)
  - günlük aktivite seviyesi seç
Fitless uygulamasında neyi kontrol edebilirsiniz?
  Düzenli uygunluk ve doğru beslenme vücudunuzu zinde ve sağlıklı bir tonda tutar. Uygulama, günlük diyetinizin her bir öğesini, yani kontrol etmenizi sağlar:
  proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, şeker, mikro elementler

  Ana sayfada günlük yemeklerinizi doldurmanız önerilecektir. Tüm ürün ve yemekler listesinden ne yiyeceğinizi seçmeli veya gün boyunca ne yemeyi planlamalısınız. Program yiyeceklerin kalorilerini otomatik olarak ölçecek ve size besinlerin oranının sonuçlarını gösterecektir.
Böylece kalori hesaplayıcınızı Rusça olarak saklayabilirsiniz. Sonuç olarak, başlangıçta belirlenen hedefe hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz. Ayrıca, günlük bir bardak su kullanım parametresini de unutmayın. Uygulamada, bir su hatırlatıcı ayarlayabilirsiniz.

Su kullanımı ve proses kontrolleri
  İzleyici alışkanlıkları, suyun düzenli kullanımına hızla alışmanıza yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, uygulamanın ayrı bir sekmesi vardır. Yalnızca günün parametresini belirtmeniz gerekir:
 - sıcak gün
 - zor eğitim

  Gerekli günlük su miktarını görüntülemek için su izci. Her kullanımdan sonra, telefonunuzdaki başarıları işaretleyin. Böylece parametresine bağlı olarak günün oranını kontrol edebilir ve yağ yakma işlemini hızlandırabilirsiniz.

Diyetinizi kontrol etmek sağlığın garantisidir.
  Düzenli ve yoğun eğitim bile doğru yemek olmadan başarıya ulaşmaya yardımcı olmaz. Tüm yiyeceklerin kalori içeriğini kontrol etmek gereklidir. Uygulama, en sevdiğiniz yemeklerin kalori hesaplayıcısını tanımanıza olanak tanıyan ayrı bir kategoriye sahiptir.

  Böyle bir hesap makinesi kullanarak proteinler, yağlar, karbonhidratlar çok basittir. Çanağın adını, ekranın en üstündeki arama kutusuna girmeniz yeterlidir. Yemeğin listede belirir. Ücretsiz bir kalori sayacı, seçilen bir üründeki besin miktarını saymanıza yardımcı olur. Böylece hemen öğle, akşam yemeği ve kahvaltı için arzularınızı bir listesini yapabilirsiniz.

Analytics ve Sonuçlar
Beslenmenin kilo kaybı için uygun olup olmadığını veya bir kas kütlesi için beslenmenin uygun olup olmadığını bilmek için sonuçları görmeniz gerekir. Düzenli sınıfların haftasında ilerlemenizi görebilirsiniz.
Program otomatik olarak gerekli tüm parametreleri hesaplar, yani:
- su ve kalori sonuçları
Vitamin ve mikro elementlerin sonuçları
BZHU sonuçları
-7 günlük aktif antrenman ve doğru beslenme için genel sonuçlar.

Spor her zaman modada kalacaktır ve sonuçlarınızı izlemek ve analiz etmek, kilo verme veya diyetinizi iyileştirme sürecini hızlandıracaktır.

Fitless uygulamasını kullanmanın yararları
 kilo kaybı için sağlıklı beslenme kontrolü
 kilo alımı için diyet kontrolü
 hamile kadınlar için yiyecek
 düzenli su kullanımının kontrolü;
 kalori sayacı ve kontrol BJU
 vitaminler hatırlatma
 rahatlık için konforlu uygulama arayüzü
 sezgisel özellikler
 ücretli içerik eksikliği.

  Protein, yağ, karbonhidrat sayacı tutmak istiyorsanız, kesinlikle "Fitless" uygulamasını yüklemelisiniz. Bu her gün ve egzersiz için sağlıklı beslenme yolunda büyük bir yardımcıdır.