Bee a Cook

Bee a Cook, size dünyanın her yerinden en geniş öğle yemeği koleksiyonunu getiriyor. Uygulamamız size besleyici çorbalar, salatalar, makarnalar ve et yemekleri de dahil olmak üzere sağlıklı öğle yemeği fikirleriyle bir makyaj sunar. Günün öğle saatleri metabolizmamızın en yoğun olduğu saatler. Kısmen tükenmişsiniz ve günün ilk uzun tatilini sabırsızlıkla bekliyorsunuz. Uygulamamız, öğleden sonra bir çarpışmadan kaçınmamıza yardımcı olan mükemmel bir besin dolu öğle yemeği bulmanıza yardımcı olacaktır. Mükemmel yemekleri bulmak için uygulamamızın beslenme verilerini kullanabilirsiniz, çünkü protein, lif, şeker ve yağın ideal dengesi olması gerekir - temelde her şey iyidir. Uygulamamızı kullanarak yemek pişirmek hızlı ve kolay olabilir.

Öğle yemeği günün önemli bir öğünüdür. Gün ortasında kan şekeri seviyenizi yükselterek öğleden sonranın geri kalanına odaklanabilmenizi sağlar.

Kilo vermeye çalışıyorsanız veya diyet yapıyorsanız, ihtiyacınız olan şey sağlıklı bir öğle yemeğidir. Bunun için günlük ihtiyacınız olan kalori ile hazırlamanız gerekir. Sadece uygulamamızı kullanarak kalori ihtiyacınıza göre kolayca öğle yemeği veya brunch hazırlayabilirsiniz. Çünkü hızlı ve dışarıdan gelen yiyeceklere genellikle fazladan koruyucu maddeler ve hızlı bir şekilde kalori toplayan soslar yüklenir. Öğle yemeği yemeyen kişilerin, öğle yemeğini telafi etmek için akşam yemeği sırasında fazla yedikleri için daha fazla kilo alma eğiliminde oldukları kanıtlanmıştır.