Evde Halter Egzersizleri

Halter egzersizleriyle kas yap ve güçlen.

Uygulamayı indir ve istediğin her şey senin olsun:

+ Antrenman planını önceden ayarla
+ Her kas grubu için görsel egzersizler
+ Sesli geri bildirim.
+ Detaylı antrenman geçmişi
+ Etkileyici, fit bir vücut ve güçlü kaslar

İpuçları:
Rahat olduğun bir ağırlık seç.
Ağırlığı yalnızca artık sana aşırı rahat gelmeye başladığı zaman artır.