Yoga Practice Lite

app นี้รวมถึงการออกกำลังกายที่ 1 (ไม่มีเพลง) แผนที่แบบโต้ตอบกับสตูดิโอและเสมอ up-to-date ตารางเวลา

แอปพลิเคเต็มรวมกว่า 50 โปรแกรมโยคะระยะเวลาต่างๆและระดับการดำเนินการได้อย่างแม่นยำและนำโดยอาจารย์ที่ได้รับการรับรองการฝึกโยคะใน app เดียว! การฝึกโยคะจะแสดงโดยจำนวนมากของภาพ, วิดีโอและวัสดุเสียง

การปฏิบัติโยคะเสนอ:
- สี่ทิศทางสมดุลของการปฏิบัติของคุณ: การโพสท่ายืนพลังวงดนตรีที่ต่อต้านความเครียดและบิดโค้งกลับที่มีประสิทธิภาพและการโพสท่าบูรณะ
- ความเป็นไปได้ในการสร้างโปรแกรมของคุณเองโดยใช้กว่า 100 asanas ต่างๆ
- การปฏิบัติสำหรับการเริ่มต้นและผู้ติดตามที่สูงขึ้น 30 หรือ 60 นาทีโปรแกรม
- คำแนะนำรายละเอียดสำหรับการเข้าถึงผลประโยชน์ที่สมบูรณ์ของทุกอาสนะ

ความคืบหน้าในการฝึกโยคะที่บ้านกับโยคะ Practika app!