Virgin Active Revolution APP
คุณสามารถเลือกระดับที่เหมาะสมสำหรับคุณระหว่างระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง และสัมผัสประสบการณ์การฝึกอบรมแบบหลายอุปกรณ์ที่ไม่อาจต้านทานได้
พร้อมใช้งานเสมอ:
• 2,500 คลาส: 80 การออกกำลังกายใหม่ต่อสัปดาห์และการนัดหมายสดมากกว่า 20 รายการ
• เนื้อหาซีรีส์และพอดคาสต์สุดพิเศษใหม่: ซีซั่น 5 ตอนใหม่ พอดคาสต์ และอีกมากมายกำลังมา...
• ผู้ฝึกสอนสดมากกว่า 20 คน: ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและความบันเทิง
คุณสามารถเลือกประเภทการฝึกอบรมที่เหมาะสมกับคุณได้จาก 10 หมวดหมู่การฝึกอบรมตามต้องการ:
• Barre: การออกกำลังกายที่ผสมผสานการเต้นรำ พิลาทิส และโยคะ ทำให้คุณมีร่างกายที่กระชับและกลมกลืน
• ปั่นจักรยาน: เพื่อสัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่สูบฉีดอะดรีนาลีนและความสนุกสนานบนจักรยานของคุณ คุณสามารถเลือกการออกกำลังกายได้ 3 แบบตามความต้องการและเป้าหมายของคุณ: เบิร์น แข่ง หรือสปิริต
• ตาราง: ชั้นเรียนพิเศษที่จะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับการฝึกการใช้งานบนลู่วิ่งของคุณ
• พิลาทิส: เพื่อบรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย ปรับปรุงการหายใจ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติ ต้องขอบคุณโปรแกรมการฝึกที่สร้างโดยโจเซฟ พิลาทิส
• พันช์: การออกกำลังกายแบบชกมวยพิเศษเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายที่เข้มข้นและสมบูรณ์ พร้อมประสบการณ์การออกกำลังกายที่ทำให้อะดรีนาลีนสูบฉีด
• การกู้คืน: เพื่อประสบการณ์การฝึกอบรมที่สมบูรณ์ ทำตามท่าทางเพื่อคืนความสมดุลของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวเพื่อกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ หรือการยืดกล้ามเนื้อเพื่อยืดกล้ามเนื้อและบรรลุความยืดหยุ่นที่มากขึ้น
• การวิ่ง: เพื่อลองประสบการณ์การฝึกที่มีส่วนร่วมมากที่สุด ให้ขึ้นลู่วิ่ง และคุณสามารถเลือกการออกกำลังกายได้ 4 แบบตามความต้องการและเป้าหมายของคุณ: การเดิน การเบิร์นการวิ่ง การแสดงการวิ่ง หรือร่างกายการวิ่ง
• ความแข็งแกร่ง: ปั้นรูปร่างให้กระชับและยืดหยุ่น เลือกจากคลาสต่างๆ เช่น Upper Body, Abs & Low Body, Functional และ Kettlebell +
• โยคะ: ประสานตำแหน่งกับจังหวะการหายใจของคุณและเลือกการฝึกที่เหมาะสมระหว่าง Align, Calm และ Flow เพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่พลาดไม่ได้