นอนไม่หลับ กรน เสียงสีขาว ประสิทธิภาพการทำงาน ติดตามการนอนหลับ นิสัย

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
5 ม.ค. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
50,000+

App APKs

Sleep Routine: Tracker, Alarm APP

ตั้งแต่วินาทีที่คุณหลับไปจนถึงช่วงเวลาที่ตื่น SleepRoutine คือคู่นอนที่สมบูรณ์แบบของคุณ โดยคอยดูแลทุกด้านของการนอนหลับของคุณ นอนหลับสบายและมีวันที่มีประสิทธิผลมากขึ้นด้วย SleepRoutine!

● ง่ายและแม่นยำ AI วิเคราะห์การนอนหลับอันดับ 1 ของโลก
วิเคราะห์การนอนหลับของคุณอย่างง่ายดายและแม่นยำโดยใช้เพียงสมาร์ทโฟนของคุณ SleepRoutine ใช้เทคโนโลยีการวิเคราะห์การนอนหลับที่ได้รับการจดสิทธิบัตร ซึ่งจะวิเคราะห์การหายใจของคุณโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์สวมใส่ใดๆ

● นอนหลับได้เร็วและลึกยิ่งขึ้นด้วยการบำบัดการนอนหลับ
นอนหลับอย่างสบายด้วยคุณสมบัติ Sleep Therapy การฟังเนื้อหาเสียงที่หลากหลายที่ปรับให้เหมาะกับคุณ รวมถึงเสียงสีขาว เสียงของธรรมชาติ และจังหวะแบบสองหูสำหรับคลื่นสมอง จะทำให้คุณหลับลึกโดยไม่รู้ตัว

● ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นด้วย Smart Alarm
Smart Alarm ของเราจะตรวจจับช่วงเวลาที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณในการตื่นนอนตามวงจรการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำ รับรองว่ายามเช้าจะสดชื่นอย่างน่าอัศจรรย์ การตั้งเวลาปลุกในช่วงการนอนหลับตื้นของคุณ คุณจะถูกปลุกอย่างอ่อนโยนด้วยเสียงมหัศจรรย์ที่ค่อยๆ เพิ่มขึ้น ทำให้คุณตื่นโดยปราศจากความเครียด

● ติดตามการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำด้วยรายงานการนอนหลับ
คะแนนการนอนหลับ ระยะการนอนหลับ และการหายใจระหว่างการนอนหลับจะถูกนำเสนออย่างถูกต้องและเข้าใจได้ การนอนหลับอย่างแม่นยำเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการการนอนหลับ

● คู่มือการนอนหลับส่วนบุคคลสำหรับคุณโดยเฉพาะ
รับคำแนะนำการนอนหลับที่เหมาะกับรูปแบบการนอนของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยการวิเคราะห์วงจรการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำ SleepRoutine จะแนะนำเวลาการนอนหลับที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณโดยเฉพาะ

เทคโนโลยีการวิเคราะห์การนอนหลับของ SleepRoutine ได้รับการพัฒนาผ่านการวิจัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้าน AI สัมผัสประสบการณ์เทคโนโลยีการวิเคราะห์การนอนหลับของ SleepRoutine ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากชุดข้อมูลการนอนหลับที่ใหญ่ที่สุดในโลก สิทธิบัตรที่เกี่ยวข้องมากกว่า 70 ฉบับ และเอกสาร/การนำเสนอ SCI มากกว่า 16 ฉบับโดย Asleep

วิธีใช้ SleepRoutine:

ตั้งเวลาเข้านอนและเวลาตื่นเพื่อสร้างกิจวัตรการนอนหลับส่วนตัวของคุณ
เริ่มวัดการนอนหลับด้วยสัมผัสเดียวหลังจากนอนบนเตียง
หลับตาลงขณะฟัง SleepTherapy โดยหลับตา
ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นและไร้ความเครียดด้วย Smart Alarm
ตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยคะแนนการนอนหลับเมื่อคืนนี้และรีวิวการนอนหลับบรรทัดเดียว
เข้าใจการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำด้วยรายงานและสถิติการนอนหลับรายวัน
ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยคู่มือการนอนหลับส่วนตัวของคุณ
จัดการการนอนหลับของคุณและมีวันที่มีประสิทธิผลมากขึ้น
แนะนำให้ใช้ SleepRoutine สำหรับ:

● ผู้ที่มีรูปแบบการนอนไม่สม่ำเสมอ
หากคุณมีรูปแบบการนอนที่ผิดปกติ เช่น คนทำงานกะหรือผู้ที่ทำงานล่วงเวลาบ่อย ให้จัดการและติดตามรูปแบบการนอนของคุณด้วย SleepRoutine

● ผู้ที่ตื่นยากในตอนเช้า
สัมผัสประสบการณ์ยามเช้าอันมหัศจรรย์ด้วยคุณสมบัติ Smart Alarm สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการตื่นนอน

● ผู้ที่พบว่านอนหลับยากในเวลากลางคืน
หลับสบายได้ง่ายๆ ด้วย Sleep Therapy ชวนหลับลึก

● นักเรียนและผู้เชี่ยวชาญมีงานยุ่ง
นักศึกษามหาวิทยาลัย นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา ผู้เข้าสอบ หรือผู้ที่นอนหลับไม่เพียงพอเนื่องจากการทำงาน สัมผัสประสบการณ์การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพด้วย SleepRoutine

● ผู้ที่ต้องการสร้างวันที่มีประสิทธิผล
สร้างชีวิตการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพด้วย SleepRoutine และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในแต่ละวันของคุณ

● ผู้ที่แสวงหาการบรรเทาความเครียดและความสงบภายใน
รู้สึกเครียด? สัมผัสประสบการณ์การนอนหลับสบายด้วย Sleep Therapy

ยกระดับคุณภาพการนอนหลับของคุณและมีวันทำงานอย่างมีประสิทธิภาพด้วย SleepRoutine ทันที!

[ ผลิตภัณฑ์สมัครสมาชิก ]
การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติในช่วงเวลาเดียวกันเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครปัจจุบัน คุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลาโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมในร้านค้า การยกเลิกจะมีผลหลังจากระยะเวลาการสมัครสมาชิกปัจจุบันสิ้นสุดลง

สอบถามข้อมูลทางอีเมล: [sleeproutine_cs@asleep.ai]
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา