Ramdev Yoga

7 อาสนะแพคเกจของ Yog คุรุ Ramdev บาบา
นี่คือ "การแนะนำฟรีแวร์"
app นี้ครอบคลุม 3 แพคเกจของอาสนะโยคะและ pranayamas แนะนำโดยอินเดีย Yog คุรุ Baba Ramdev!
แต่ละแพคเกจประกอบด้วย 7 อาสนะ แต่ละตำแหน่งอาสนะจะมีการอธิบายการใช้ภาพและคำแนะนำ

ชุดของอาสนะนี้ช่วยให้คุณอยู่มีสุขภาพดีและ strenthen ชิ้นส่วนต่างๆของร่างกาย เหล่านี้เป็นเรื่องง่ายที่จะดำเนินการ asanas และสามารถทำได้ทุกคน
App น้ำหนักเบามาก!
แอพลิเคชันครอบคลุมประเภทแตกต่างกันของอาสนะคือ:

แพคเกจ 1: 7 pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
Anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
pranav

แพคเกจ 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7

แพคเกจ 3: 7 อาสนะ
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Uttanapadasana

ทุกอาสนะรายละเอียดต่อไปนี้รวม:
ชื่ออื่น
ลักษณะ
ขั้นตอน
ประโยชน์ที่ได้รับ
ความระมัดระวัง

หมายเหตุ:
เราได้ใส่ความพยายามอย่างจริงใจที่จะนำข้อมูลที่ดีที่สุดที่เรายังคงแนะนำให้คุณทำอาสนะเหล่านี้ทั้งหมดภายใต้การฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ

หากคุณชอบ app แล้วสนับสนุนเราโดยการออกคำพูดในเชิงบวกเป็นความพยายามอย่างมากที่ได้รับการใส่ลงในนั้น หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดส่งอีเมลไปที่ jangid.hemant@gmail.com อธิบายข้อเสนอแนะ
app นี้สามารถมีประโยชน์มากกับคนโปรดแบ่งปันบน Facebook, G +, Twitter ฯลฯ !
ขอขอบคุณ!!