Pure Shapes

เทคโนโลยี XBody เป็นวิธีการฝึก EMS (กระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า) ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ได้รับความนิยมในอุตสาหกรรมฟิตเนส ให้การออกกำลังกายที่เข้มข้น มีประสิทธิภาพ และมีแรงกระแทกต่ำสำหรับทั้งผู้ที่กระตือรือร้นและอยู่ประจำ

ระบบ XBody เกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์พิเศษ เช่น ชุดยืดที่มีอิเล็กโทรดวางตำแหน่งอย่างเหมาะสม ซึ่งเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ควบคุม ในระหว่างการออกกำลังกาย แรงกระตุ้นทางไฟฟ้าจะถูกส่งไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย เพื่อกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อ และสร้างผลลัพธ์ที่คล้ายกับการออกกำลังกายทั่วไป แต่มีความเข้มข้นมากกว่า

ประโยชน์ของเทคโนโลยี XBody ได้แก่:
1. เพิ่มประสิทธิภาพ: เซสชันการฝึก XBody นั้นสั้น โดยปกติจะใช้เวลา 20 นาที แต่เข้มข้น จึงสามารถให้ผลลัพธ์ที่สำคัญได้ในระยะเวลาอันสั้น

2. การฝึกแบบเฉพาะบุคคล: สามารถปรับระดับความเข้มข้นและกลุ่มกล้ามเนื้อที่ถูกกระตุ้นได้เป็นรายบุคคล เพื่อให้ผู้ใช้แต่ละคนได้รับประโยชน์จากการฝึกที่เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของเขา

3. การป้องกันข้อต่อ: เนื่องจากการฝึกไม่มีแรงกระแทก เทคโนโลยี XBody จึงมีความเครียดที่ข้อต่อน้อยกว่าเมื่อเทียบกับกิจกรรมทางกายภาพที่มีแรงกระแทกสูง เช่น วิ่งหรือกระโดด

4. การปรับสภาพกล้ามเนื้อและการเผาผลาญแคลอรี่: การฝึก XBody เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหลายกลุ่มในคราวเดียว ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อและเผาผลาญแคลอรี่ได้