เน้นการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์แข็งแรงและสมดุล รายการประกอบด้วยการอภิปราย การสัมภาษณ์ และส่วนการสาธิตที่เน้นเรื่องสุขภาพทั้งชีวิต ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกาย โภชนาการ ความสัมพันธ์ มุมมอง และวิธีอื่นๆ ในการส่งเสริมสุขภาพโดยรวม รายการที่ได้รับรางวัลมากมายนี้เข้าถึงกลุ่มประชากรอายุต่างๆ และครอบคลุมหัวข้อที่หลากหลาย และเพิ่งได้รับการโหวตให้เป็นแบรนด์อินฟลูเอนเซอร์ 20 อันดับแรกด้านสุขภาพและการออกกำลังกายบน Twitter (เหนือนิตยสาร Shape, GQ และอื่นๆ) โดยกลุ่มนักวิเคราะห์ Onalytica
**ข้อจำกัดความรับผิดชอบ**
เนื้อหาแอปของเราอาจมีวิดีโอที่มีคุณภาพเก่ากว่า และอาจกำหนดให้แสดงเนื้อหาในอัตราส่วนภาพดั้งเดิม
สมัครรับเคล็ดลับการฝึกสอนชีวิต แรงบันดาลใจ และคำแนะนำฟรีจากเจ้าของที่พักและผู้เชี่ยวชาญรับเชิญเพื่อช่วยให้คุณ "ใช้ชีวิตให้ดีที่สุด"