Go Gym APP
ไปที่โรงยิม! เป็นโปรแกรมเปลี่ยนนิสัย ผ่านวิดีโอพอดคาสต์แบบสอบถามคุณได้เรียนรู้สิ่งสำคัญเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายและการนอนหลับอย่างเข้าใจง่ายและนำไปปฏิบัติได้
- อาหารชนิดใดให้พลังงานมากกว่าในชีวิตประจำวันและยังช่วยลดน้ำหนักและมีสุขภาพที่ดี
- รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่อร่อยอย่างไร?
- จะลดปริมาณอาหารในแต่ละวันโดยไม่หิวได้อย่างไร?
- อะไรคือสิ่งที่สำคัญมากเมื่อฝึกกิจกรรมทางกายและจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันตลอดไปได้อย่างไร?
นอกจากความรู้นี้แล้วคุณยังมีเครื่องมือในการ:
- ตรวจสอบตัวบ่งชี้สุขภาพ
- ตรวจสอบวิวัฒนาการและผลการฝึกของคุณ
- กำหนดเป้าหมายคุณภาพชีวิต
- สูตรอาหารมากมายให้คุณนำไปปฏิบัติทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้
ไปที่โรงยิม! ให้โอกาสคุณในการเปลี่ยนแปลงอย่างสงบสมดุลและตระหนักว่าการมีสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยากไม่มีข้อ จำกัด และไม่แพงกว่า
ผู้ที่ปฏิบัติตามวิธีนี้จะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในการลดน้ำหนักในการย้อนกลับของโรคต่างๆเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงไขมันในตับและอื่น ๆ
วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพคือสิ่งที่ทำให้คุณมีพลังมากขึ้น! และนี่คือสิ่งที่ทำให้ชีวิตสนุกสนาน