การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง 12 สัปดาห์ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิม

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
5 ธ.ค. 2566
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
การติดตั้ง
5+

Fit With Vic APP

ด้วยการผสมผสานระหว่างการฝึกความแข็งแกร่งและความอดทน โปรแกรมที่กำหนดเอง 12 สัปดาห์นี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬาขั้นสูง ด้วยการโอเวอร์โหลดแบบโปรเกรสซีฟ โย่ บราเดอร์ ไม่ใช่แค่ความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อเท่านั้น ที่สร้างความมั่นใจทั้งในและนอกยิม
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา