Dr.Carbs: Smart Diet Coach

หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อลดน้ำหนักและกำลังมองหาวิธีที่รวดเร็วแต่ปลอดภัยในการเข้าถึงองค์ประกอบร่างกายในฝันของคุณ คุณมาถูกที่แล้ว

เรามีอะไรบ้าง

Dr.Carbs ได้คัดเลือก 9 แผนอาหารยอดนิยม ครอบคลุม 3 วัตถุประสงค์หลัก:

หากคุณพบว่าการลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก ให้ลองทำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

คาร์โบไฮเดรตต่ำ: ปริมาณคาร์โบไฮเดรตในสูตรอาหารลดลงเหลือน้อยกว่าระดับปกติ เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักทีละน้อย

Keto: กรัมของคาร์โบไฮเดรตในแต่ละสูตรได้รับการนับอย่างถี่ถ้วน ตรวจสอบการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในระยะเวลาอันสั้น

เพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพลิดเพลินไปกับสูตรอาหารที่มีโปรตีนสูงของเรา:

โปรตีนสูง: ปริมาณโปรตีนที่เพิ่มขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น เร่งการฟื้นตัวและสมานแผล

ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เพื่อการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ:

อาหารที่สมดุล: สูตรทั้งหมดสร้างขึ้นด้วยเปอร์เซ็นต์ธาตุอาหารหลักที่เหมาะสมที่สุด เพียงแค่กินทางของคุณไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดี

การกินที่สะอาด: สูตรอาหารประกอบด้วยส่วนผสมที่อุดมด้วยสารอาหาร ขั้นตอนการทำอาหารง่ายๆ แต่ได้อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารจากพืช (มังสวิรัติ มังสวิรัติ เพสคาทาเรียน) หากคุณเป็นคนไม่กินเนื้อสัตว์ ก็ไม่ต้องกังวล Dr.Carbs ครอบคลุมคุณ

เมดิเตอร์เรเนียน: ดีต่อสุขภาพของหัวใจ การทำงานของสมอง ระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยป้องกันมะเร็ง

แผนอาหารลดน้ำหนัก 26 วัน

การกำจัดน้ำหนักส่วนเกินจะง่ายยิ่งขึ้นด้วยมื้ออาหารที่วางแผนไว้ล่วงหน้าของผู้เชี่ยวชาญของเรา

เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งระหว่าง Low Carb หรือ Balanced Diet คุณจะได้รับ 26 วันภายใต้ 1,200 kcal ต่อมื้อ 4 มื้อต่อวันพร้อมคุณค่าทางโภชนาการที่ปรับแต่งมาอย่างดีเพื่อช่วยในการลดไขมันและบำรุงรักษามวลกล้ามเนื้อ จะมีการรักษา 4 วัน
คุณรับประกันว่าจะได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ

ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ

Dr.Carbs ยังให้คุณเข้าถึงบทความด้านสุขภาพที่เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญซึ่งให้ข้อมูลโภชนาการเชิงลึก ความรู้ทางการแพทย์ตลอดจนเคล็ดลับในการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ มีการจัดแสดงรีวิวอาหารของผู้ใช้ เรื่องราวขณะใช้แอพของเราด้วย

มีอะไรมากกว่านั้น?
Dr.Carbs เป็นมากกว่าแค่สูตรอาหารและแผนมื้ออาหาร เตรียมพร้อมที่จะเพลิดเพลินกับการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมด้วย:

🍉 ผู้สร้างอาหารเพื่อสร้างอาหารและมื้ออาหารที่คุณโปรดปรานด้วยแหล่งส่วนผสมที่ไม่ จำกัด
🥕 เครื่องคิดเลขมาโครและแคลอรี่เพื่อวิเคราะห์และปรับแต่งความต้องการทางโภชนาการ
🍏 ไดอารี่อาหารที่ช่วยให้บันทึกมื้ออาหารเพื่อควบคุมปริมาณมาโครและแคลอรีในแต่ละวัน
🥞 การแจ้งเตือนภูมิแพ้เพื่อให้คุณปลอดภัยจากการแพ้ (ถ้ามี)
💪น้ำหนักส่วนสูงเปลี่ยนแปลงสถิติบันทึกเมื่อเวลาผ่านไป
🥂 ตัวติดตามน้ำและการออกกำลังกาย
🚲 บูรณาการกับ Google Fit, Samsung Health, Withings, Fitbit เพื่อซิงโครไนซ์ข้อมูลสุขภาพของคุณ
🍅 ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพและโภชนาการ เคล็ดลับที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ
🍪 แพลตฟอร์มการแบ่งปันสำหรับผู้ใช้ในการอัปโหลดและแบ่งปันการทำอาหารและการเดินทางสู่เป้าหมายด้านสุขภาพ
🥗 ภาพถ่ายของอาหารที่ผ่านการปรุงอย่างดีและเคลือบอย่างน่าดึงดูดเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจในการทำอาหาร
📱 เป็นมิตรกับผู้ใช้ ใช้งานง่ายอย่างแน่นอน

มีอะไรกับพรีเมี่ยม
Dr.Carbs มีแพ็คเกจพรีเมียม 4 แพ็คเกจขายในราคาสมเหตุสมผล

Go Premium เพื่อปลดล็อกสิทธิ์พิเศษ

คุณจะเข้าถึงสูตรอาหารกว่า 1,000 สูตรพร้อมคำแนะนำง่ายๆ ส่วนผสมที่หาได้ในแหล่งช็อปปิ้ง รายละเอียดมาโครโดยละเอียด สูตรใหม่จะถูกเพิ่มทุกวัน เรามีอาหารที่อาจใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการทำอาหารในวันธรรมดาที่วุ่นวายและสำหรับทำอาหารยามว่างในวันหยุดสุดสัปดาห์ Finger food กระทะทอด อาหารจานโปรด และอีกมากมาย!

การเป็นสมาชิกระดับพรีเมียมยังปลดล็อกประตูสู่แผนอาหารลดน้ำหนักแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำและแบบสมดุลที่วางแผนไว้ล่วงหน้า ผลลัพธ์สุดท้ายจะทำให้คุณพอใจ

เกี่ยวกับทีมของเรา

วิศวกร นักออกแบบ และนักโภชนาการของ Dr.Carbs ได้ร่วมมือกันและใช้ความเชี่ยวชาญของเราในการสร้างแอปนี้ โดยหวังว่าจะให้บริการด้านสุขภาพและโภชนาการที่ดีที่สุดแก่ผู้ใช้
เพียงดาวน์โหลดแอป เข้าสู่ระบบ เราจะช่วยให้คุณเริ่มต้นการเดินทางได้ ให้เราเป็นบริษัทของคุณ!

ติดต่อเราผ่านทาง: help@dr.carbs.com