Dr.Carbs: Smart Diet Coach

إذا كنت تكافح من أجل إنقاص وزنك وتبحث عن طريقة سريعة وآمنة للوصول إلى تكوين الجسم الذي تحلم به ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.

ماذا لدينا؟

حدد الدكتور كاربس 9 خطط وجبات شهيرة في القائمة المختصرة ، والتي تغطي 3 أغراض رئيسية:

إذا وجدت أن فقدان الوزن يمثل صراعًا حقيقيًا ، فجرب واحدًا مما يلي:

منخفض الكربوهيدرات: يتم تقليل محتوى الكربوهيدرات في الوصفات إلى أقل من المستوى الطبيعي ، وهو مثالي لفقدان الوزن تدريجيًا.

الكيتو: يتم احتساب عدد جرامات الكربوهيدرات في كل وصفة بعناية ، والتحقق من فقدان الوزن بسرعة في وقت قصير.

لبناء كتلة العضلات ، استمتع بوصفاتنا الغنية بالبروتين:

نسبة عالية من البروتين: زيادة محتوى البروتين يعزز اكتساب العضلات بشكل صحي ، ويسرع الشفاء والتئام الجروح.

التزم بإحدى خطط الوجبات التالية للحصول على طريقة صحية لتناول الطعام:

نظام غذائي متوازن: يتم إعداد جميع الوصفات بنسبة مثالية من المغذيات الكبيرة. فقط أكل طريقك إلى حياة صحية.

الأكل النظيف: تتميز الوصفات بمكونات غنية بالعناصر الغذائية وخطوات طهي بسيطة ولكنها تقدم أطباق صحية.

الأنظمة الغذائية النباتية (نباتية ، نباتية ، بيسكاتارية) إذا كنت من آكلى لحوم ، فلا داعي للقلق. لقد غطت الدكتور كاربس.

البحر الأبيض المتوسط: مفيد لصحة القلب ، ووظائف المخ ، ومستوى السكر في الدم ، ويساعد في الوقاية من السرطان.

خطط وجبات إنقاص الوزن لمدة 26 يومًا

سيصبح التخلص من الأرطال الزائدة أسهل مع وجبات الطعام المخطط لها مسبقًا من قبل خبرائنا.

اختر نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وستتناول 26 يومًا بأقل من 1200 سعرة حرارية لكل منها ، 4 وجبات في اليوم ، مع قيم غذائية مصممة بعناية للمساعدة في إنقاص الدهون والحفاظ على كتلة العضلات. سيكون هناك 4 أيام علاج.
أنت مضمون لتحقيق نتائج مرضية.

إحصاءات صحية من الخبراء

يمنحك الدكتور كاربس أيضًا إمكانية الوصول إلى المقالات الصحية المكتوبة من قبل الخبراء والتي توفر تغذية متعمقة ومعرفة طبية بالإضافة إلى نصائح لتنمية عادات صحية. يتم أيضًا عرض مراجعات طعام المستخدمين والقصص أثناء استخدام التطبيق لدينا.

ما هو أكثر من ذلك؟
يتجاوز الدكتور كاربس الوصفات وخطط الوجبات. كن مستعدًا للاستمتاع بالتحسينات الصحية الشاملة من خلال:

🍉 مصمم الطعام لابتكار الأطعمة والوجبات المفضلة لديك مع مصادر مكونات غير محدودة.
🥕 حاسبة الماكرو والسعرات الحرارية لتحليل احتياجات التغذية وتخصيصها.
مذكرات الطعام التي تمكن من تسجيل الوجبات للحفاظ على وحدات الماكرو اليومية والسعرات الحرارية قيد الفحص.
🥞 تنبيه الحساسية لإبقائك في مأمن من الحساسية (إن وجدت).
💪 الوزن ، الطول يغير الإحصائيات المسجلة بمرور الوقت.
🥂 تعقب المياه والتمارين الرياضية.
🚲 التكامل مع Google Fit و Samsung Health و Withings و Fitbit لمزامنة بياناتك الصحية.
🍅 رؤى حول الصحة والتغذية ، نصائح يجمعها الخبراء.
🍪 منصة مشاركة للمستخدمين لتحميل ومشاركة الطهي الخاص بهم ورحلة لإتقان الأهداف الصحية.
🥗 صور لأطباق جيدة التنفيذ وجذابة لتمنحك دافعًا للطهي.
📱 سهل الاستخدام ، سهل الاستخدام للغاية.

ما مع الإصدار المميز
لدى Dr.Carbs 4 باقات مميزة معروضة ، تباع بأسعار معقولة.

انتقل إلى Premium لفتح الاستحقاقات الحصرية.

ستتمكن من الوصول إلى أكثر من 1000 وصفة بتعليمات بسيطة ، ومكونات متاحة بسهولة في أماكن التسوق ، وتفاصيل تفصيلية لوحدات الماكرو. سيتم إضافة وصفات جديدة يوميا. لدينا أطباق قد تستغرق القليل من الوقت لتستمتع بها في أيام الأسبوع الصاخبة وتلك المخصصة للطهي في عطلة نهاية الأسبوع. أطعمة بالأصابع ، مقلاة ، أطباق إرضاء الجماهير ، وما إلى ذلك!

تفتح العضوية المميزة أيضًا الباب أمام خطط الوجبات منخفضة الكربوهيدرات والمتوازنة لخسارة الوزن المخطط لها مسبقًا. النتائج النهائية سوف ترضيك.

حول فريقنا

تعاون مهندسو ومصممي وخبراء التغذية في دكتور كاربس واستفادوا من خبرتنا في بناء هذا التطبيق ، على أمل تزويد المستخدمين بأفضل الخدمات الصحية والتغذوية.
ما عليك سوى تنزيل التطبيق وتسجيل الدخول وسنساعدك على بدء رحلتك. دعونا نكون شركتك!

اتصل بنا عبر: help@dr.carbs.com