Basic Gym

ขอแนะนำ Basic Gym: การติดตามการออกกำลังกายที่คล่องตัว

ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วย Basic Gym เพื่อนออกกำลังกายขั้นสุดยอด

การเริ่มต้นเป็นเรื่องง่าย:

จัดระเบียบการออกกำลังกายของคุณ:
- สร้างกลุ่มกล้ามเนื้อแบบกำหนดเองที่เหมาะกับกิจวัตรของคุณ
- กำหนดการออกกำลังกายให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อที่คุณเลือก

คุณพร้อมแล้ว!
- มันง่ายมาก! ตอนนี้คุณพร้อมที่จะเข้ายิมและเริ่มติดตามแล้ว


รายการสถิติที่ง่ายดาย:
1. เลือกโฟกัสของคุณ:
- เลือกกลุ่มกล้ามเนื้อที่คุณกำหนดเป้าหมาย

2. เลือกการออกกำลังกายของคุณ:
- เลือกการออกกำลังกายเฉพาะกลุ่มกล้ามเนื้อนั้น

3. บันทึกความสำเร็จของคุณ:
- ป้อนน้ำหนักและการทำซ้ำของคุณได้อย่างง่ายดาย

ข้อมูลเชิงลึกการออกกำลังกายที่ครอบคลุม:
- เข้าถึงภาพรวมที่ชัดเจนของการออกกำลังกายในปัจจุบันของคุณควบคู่ไปกับเซสชั่นก่อนหน้าของคุณ
- เจาะลึกความก้าวหน้าของคุณด้วยสถิติโดยละเอียดจากการออกกำลังกายที่ผ่านมา

อะไรทำให้ Basic Gym โดดเด่น:
- การติดตามที่คล่องตัวและไม่ยุ่งยากเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่ไม่ยุ่งยาก
- ออกแบบมาเพื่อการฝึกความแข็งแกร่ง