FRF Coach APP
• Вы можете найти тысячи уникальных упражнений, структурированных по возрасту, цели, количеству игроков или теме
• вы можете выбирать из сотен тренировок, организованных по возрастным категориям, включая анимированные примеры
• Вы можете выбрать одну из 15 еженедельных программ для каждой возрастной группы.
• Вы можете создавать свои собственные упражнения, тренировки и недельные программы
• вы можете использовать календарь
• Вы можете узнать больше о том, как тренировать и направлять команду, о тренировках и соревнованиях в течение сезона из наших статей.