Your Higher Self

Comece a se exercitar de maneira inteligente com seu personal trainer no bolso.

O aplicativo de treino de academia que vai te dar resultados reais na academia. Construa músculos, perca peso e fique tonificado com uma rotina de exercícios e planos de refeições personalizados para cada objetivo de condicionamento físico e tipo de corpo.

Entrega

Testes de treinamento grátis para mim
Desafios e avaliações gratuitas são ótimos para construir a confiança de seu personal trainer. Com o Eu Superior, você pode executá-los rapidamente e eu cobrirei o custo do novo teste. Obtenha seus resultados antes de se tornar meus clientes GRATUITAMENTE.

Planos de refeição feitos para você e outros bônus
Planos de refeições pré-carregados para suporte nutricional extra é outro grande passo para você atingir seus objetivos. Tenho mais de 100 planos de refeição prontos para serem entregues. Eles são seguros e evitam que você passe horas fazendo suas próprias receitas e planos de refeições.

Treinamento e rastreamento de hábitos
Obtenha resultados incríveis e crie mudanças de longo prazo com acompanhamento e treinamento de hábitos de alta qualidade. Você pode definir novos hábitos em segundos e rastreá-los diariamente para mostrar como está progredindo.

Exercício massivo e biblioteca de avaliação
Grande biblioteca de vídeos de exercícios e avaliações, juntamente com descrições precisas e dicas de treinamento. Você também pode enviar seus próprios vídeos diretamente de seu telefone, tablet ou computador. Novos vídeos são atualizados regularmente.

Comunicação

Notificações Automatizadas
Meu software envia notificações automaticamente para lembrá-lo de sessões (pessoalmente ou online), exercícios e para mantê-lo motivado.

Centro de mensagens poderoso
Conecte-se imediatamente por e-mail, SMS e “mensagens no aplicativo”. Eu te envio atualizações críticas. Check-in, fotos, vídeos, dicas e motivação em um só aplicativo. Durma melhor sabendo que terá tudo o que você precisa para garantir os resultados.

Avaliar

Coaching de Exercício Especializado
Dicas de especialistas e coaching pessoal para ajudar a aproveitar o processo de treinamento. O treinamento técnico instantâneo permite que você reveja facilmente o formulário e faça ajustes para se manter seguro.

Avaliações atualizadas
Telas de movimento, análise de composição corporal, testes de flexibilidade, testes de resistência, testes de força, testes de equilíbrio. Realize avaliações ao vivo pelo Skype, Facetime, etc. e grave-as dentro do PT Distinction para recriar os mesmos resultados de primeira classe que você forneceria pessoalmente.

Rastreie e meça qualquer coisa
Gráficos fáceis de ler para feedback instantâneo sobre tudo o que você rastreia: resultados de treinamento, atividade diária, diário alimentar, adesão a hábitos, medidas de circunferência corporal, peso e muito mais.

Integra-se com outros aplicativos
Seu Eu Superior integra os rastreadores de alimentação, atividade e intensidade de treinamento mais respeitados do mundo para aprimorar ainda mais o treinamento que ofereço a você.