Training Feel é um aplicativo que permite monitorar a carga de treinamento RPE

Última versão

Versão
Atualizar
26 de jun de 2024
Desenvolvedor
Categoria
Instalações
10.000+

App APKs

Training Feel - Wellness and R APP

Para começar, os atletas devem preencher um questionário de bem-estar antes do início da sessão.
Uma vez terminado, cada atleta deve indicar o valor subjetivo do esforço daquela sessão de treinamento, usando uma escala com referências.
Com esses dados, somados à duração de cada sessão, o Training Feel calcula automaticamente a Razão A-C por meio do método PSE da sessão.

++++++ FUNCIONALIDADES PRINCIPAIS +++++++

- Autenticação de usuário
- Banco de dados na nuvem
- Gerenciamento de equipe
- Gestão do atleta
- Gerenciamento de sessões de treinamento
- Questionário de Bem-Estar
- Escala Borg
- Exportação de arquivo Excel
- Gráficos de barras para cada variável
- Filtragem de dados por data

-------- DADOS DAS EQUIPES --------
- Número de atletas
- Duração (minutos)
- Bem-estar Médio
- RPE médio por sessão
- Sessão RPE
- Razão A / C
- RPE semanal médio
- Carga semanal total
- Monotonia semanal
- Impacto semanal
--------- DADOS DO ATLETA ----------
- Data do último treinamento realizado
- Último Bem-Estar
- Último RPE
- Escala Borg
- Bem-estar da sessão
- Dormir
- Dor muscular
- fadiga
- Estresse

O Training Feel permite que você exporte todos os dados para um arquivo Excel. Caso queira exportar os dados de uma equipe, o aplicativo irá gerar um arquivo com duas páginas.
O primeiro conterá uma tabela com os dados de todas as sessões, independentemente das datas selecionadas. O segundo terá os mesmos gráficos que podem ser vistos dentro do aplicativo.
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