Time Fit by Fit Familia APP
Time Fit é o seu aplicativo personalizado projetado para vidas ocupadas. Quer você seja um iniciante ou um profissional experiente, o Time Fit se adapta à sua programação, proporcionando treinos eficazes e nutrição com tempo preciso para resultados máximos.
O Time Fit foi projetado para queimar gordura, construir massa muscular magra e criar eficiência de tempo sustentável.
Cada treino consiste em conceitos básicos:
-Força
-Cardio
-Estabilidade
-Essencial
-Equilíbrio
-Coordenação
-Flexibilidade
CARACTERÍSTICAS:
- Acesse planos de treinamento e acompanhe treinos
- Acompanhe vídeos de exercícios e exercícios
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marcos por alcançar novos recordes pessoais e manter padrões de hábitos
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal
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