Time Fit by Fit Familia APP
Time Fit は、忙しい生活のために設計されたあなたのパーソナライズされたアプリです。初心者でも経験豊富なプロでも、Time Fit はあなたのスケジュールに適応し、効果的なトレーニングと正確なタイミングでの栄養補給を提供し、最大の結果をもたらします。
Time Fit は、脂肪を燃焼し、引き締まった筋肉を構築し、持続可能な時間効率を生み出すように設計されています。
すべてのワークアウトは次のような中心的な概念で構成されています。
-強さ
-有酸素運動
-安定性
-芯
-バランス
-調整
-柔軟性
特徴:
- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 毎日の習慣を正しく保つ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します
- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します
今すぐアプリをダウンロードしてください!