TimB Personal Training App

O TimBFIT APP torna possível para você seguir um programa de exercício inteligente que ajusta continuamente como a sua aptidão desenvolve.

Tim B é um Personal Trainer trabalhando e vai olhar pessoalmente em suas avaliações e projetar um programa de exercícios introdutório que é focado em você como um indivíduo.

Cada cliente tem seu próprio ponto de partida, e isso é levado em consideração.

Como sua aptidão progride vamos adaptar os exercícios para manter os work-outs fresco e os exercícios um pouco mais desafiador.

Se você tiver acesso a um ginásio cheio, equipamento básico de exercícios em casa, ou simplesmente um tapete de yoga, nós projetamos exercícios eficazes que garantam resultados.

Fitness cardiovascular
Força Endurance Poder
Flexibilidade Postura amplitude de movimento
redução do risco de DCC
Weight Management Body Conditioning

Se você vem para o processo sem experiência de um regime de exercícios organizado, não ter medo!
Vamos começar devagar, condicionar seus músculos, tendões e articulações de forma constante para permitir a progressão sem lesão ou dor.

Se você já está apto ou um atleta de desempenho, podemos ajudar a alcançar seus objetivos pessoais mais elevadas. Podemos afinar o seu corpo e ajudá-lo a empurrar através de barreiras de sair de um platô no seu desempenho.

Tim é um atleta maduro agora e ainda compete no mais de 60 categoria como um remador, a nível nacional e mundial. Sua experiência 50 anos de vários métodos de treinamento para diferentes esportes lhe deu a capacidade de trabalhar com você quaisquer que sejam os seus sonhos e aspirações.

Com o contínuo desenvolvimento pessoal, Tim ficou em contato com até filosofias de treinamento data, e além de suas qualificações de coaching é qualificado como um nível 3 avançada Personal Trainer.

Como Membro do Cadastro de Profissionais de Exercício, e transportando seguro completo você pode ter certeza que eu vou atuar profissionalmente em todos os momentos, e não tentar dar conselho ou orientação em áreas onde não estou devidamente qualificado.

Se, como resultado de nossa avaliação, em qualquer fase do processo, eu sinto que você precisa de orientação ou conselhos de outros profissionais, eu vou, apenas com a sua permissão, encaminhá-lo de forma adequada.

Não modismos, sem truques, sem Charlatanismo, design baseado apenas evidências e progressão de programas de treinamento sob medida.