TimB Personal Training App

El TimBFIT aplicación hace que sea posible para que usted siga un programa de ejercicios inteligente que ajusta continuamente a medida que se desarrolla su estado físico.

Tim B es un entrenador personal de trabajo y buscará personalmente en sus evaluaciones y diseñar un programa de ejercicios de introducción que se centra en usted como individuo.

Cada cliente tiene su propio punto de partida, y esto se toma en consideración.

A medida que progresa su condición física vamos a adaptar los ejercicios para mantener los trabajo de espera fresco y los ejercicios un poco más difícil.

Si usted tiene acceso a un gimnasio completo, equipo básico de ejercicio en casa, o simplemente una estera de yoga, podemos diseñar ejercicios eficaces que garanticen resultados.

Entrenamiento cardio vascular
Fuerza resistencia a la potencia
Flexibilidad Postura rango de movimiento
La reducción del riesgo de cardiopatía coronaria
Control del peso corporal acondicionado

Si se llega al proceso sin experiencia de un régimen de ejercicio organizado, no tengas miedo!
Vamos a empezar poco a poco, acondicionar los músculos, tendones y articulaciones de manera constante para permitir la progresión de la lesión o sin dolor.

Si ya está en forma o un atleta de rendimiento, podemos ayudar a alcanzar sus objetivos personales más altos. Podemos afinar su cuerpo y ayudarle a empujar a través de las barreras que bajar una meseta en su rendimiento.

Tim es un atleta maduro y todavía compite en la categoría de mayores de 60 años como un remero, a nivel nacional y mundial. Su experiencia de 50 años de varios métodos de entrenamiento para diferentes deportes le ha dado la capacidad de trabajar con usted sean cuales sean sus sueños y aspiraciones.

Con el desarrollo personal continuo, Tim ha mantenido en contacto con hasta filosofías de entrenamiento fecha, y además de sus calificaciones de entrenamiento está calificado como nivel 3 Advanced Personal Trainer.

Como Miembro del Registro de Profesionales de ejercicio y llevar un seguro completo que puede estar seguro de que voy a actuar de manera profesional en todo momento, y no tratar de dar consejo u orientación en áreas donde no estoy debidamente cualificado.

Si como resultado de nuestra evaluación, en cualquier etapa del proceso, siento que necesita orientación o asesoramiento de otros profesionales, lo haré, sólo con su permiso, que se refieren de manera apropiada.

No hay modas, sin trucos, sin charlatanería, diseño basado simplemente la evidencia y la progresión de los programas de formación a medida.