Studio21

Desenhamos um plano de treino e rotinas à medida com os seguintes pontos:

- Planejamento de treinamento com tutoriais em vídeo, recomendações.

- Reserva de horas e reserva de lugar nas aulas de grupo.

- Desafios para todos os nossos parceiros.

- Acompanhamento de métricas.

- Acompanhamento nutricional.

Tudo para realizar suas rotinas de treino na academia conosco ou no conforto de sua casa.

Além disso, forneceremos orientações alimentares elaboradas por nossos especialistas, que o ajudarão a atingir seus objetivos e obter resultados duradouros e hábitos saudáveis ​​de longo prazo, para que você possa adequá-los ao seu estilo de vida. Nosso programa ensinará como combinar perfeitamente exercício, nutrição e descanso, as três chaves que o levarão ao sucesso e mudarão sua vida.