Studio21

Projektujemy dostosowany plan treningowy i procedury z następującymi punktami:

- Planowanie szkoleń z samouczkami wideo, zaleceniami.

- Rezerwacja godzin i miejsca na zajęciach grupowych.

- Wyzwania dla wszystkich naszych partnerów.

- Monitorowanie metryk.

- Monitorowanie żywienia.

Wszystko po to, aby wykonywać u nas treningi na siłowni lub w zaciszu własnego domu.

Dodatkowo udzielimy Ci opracowanych przez naszych ekspertów wskazówek żywieniowych, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele i uzyskać trwałe rezultaty oraz długotrwałe zdrowe nawyki, tak abyś mógł dopasować je do swojego stylu życia. Nasz program nauczy Cię, jak idealnie łączyć ćwiczenia, odżywianie i odpoczynek, czyli trzy klucze, które doprowadzą Cię do sukcesu i zmienią Twoje życie.