iReps, diario de entrenamiento

iReps é o aplicativo definitivo para acompanhar seu treino na academia 🏋️‍♂️ e acompanhar o progresso do seu condicionamento físico 📈 de forma simples e eficiente. Ideal para todos os níveis de usuários, do iniciante ao avançado, o iReps permite registrar exercícios de musculação 💪 e cardio 🏃‍♂️, além de repetições, pesos e RIR (Repetições em Reserva). Graças à sua interface intuitiva e adaptável, é perfeito para qualquer rotina de ginástica.

Principais recursos:
Registro de treinos: 🗓️ Mantenha um registro completo de todos os seus exercícios na academia, agrupados automaticamente por data nas sessões diárias.
Histórico e Evolução: 📊 Confira o histórico dos seus treinos e visualize seu progresso na academia através de gráficos detalhados.
Compartilhe e clone rotinas: 🤝 Compartilhe suas rotinas de ginástica com amigos ou treinadores e clone as rotinas para ajustar os pesos apenas conforme necessário.
Cronômetro Integrado: ⏱️ Controle seu tempo de descanso entre as séries com o cronômetro integrado.
Rotinas geradas por IA: 🤖 Deixe a inteligência artificial do iReps ajudá-lo a criar rotinas de ginástica personalizadas que atendam aos seus objetivos.
O iReps acompanha você em todos os seus treinos, ajudando você a manter um diário de treinos na academia onde quer que você vá. 🗂️

Todos os seus dados são armazenados na nuvem ☁️, acessíveis de qualquer lugar, garantindo que você nunca perca o controle do progresso da sua academia.

Nossa interface intuitiva e fácil de usar permite que você se concentre no que realmente importa: melhorar seu desempenho na academia 🏅. Além disso, o aplicativo pode ser personalizado para atender às suas necessidades específicas.

O iReps distingue-se pela sua simplicidade, sendo totalmente gratuito e sem anúncios 🚫, além de oferecer a possibilidade de criar rotinas de ginástica com a ajuda da inteligência artificial. É uma ferramenta essencial para quem quer melhorar seu desempenho na academia 🏆.

Se você está familiarizado com aplicativos como Gymbook, Gymrun, Freeletics, Wpgym, Fitkeeper, Jefit, FitAI, FitNotes ou Hevy, o iReps é para você.

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