iReps, diario de entrenamiento

iReps は、ジムでのトレーニングを追跡 🏋️‍♂️ し、フィットネスの進捗状況 📈 をシンプルかつ効率的な方法で追跡するための決定的なアプリケーションです。初心者から上級者まで、あらゆるレベルのユーザーに最適な iReps を使用すると、ボディービル 💪 や有酸素運動 🏃‍♂️ のエクササイズに加え、反復回数、ウェイト、RIR (予備回数) を記録できます。直感的で適応性のあるインターフェイスのおかげで、あらゆるジムのルーチンに最適です。

主な特徴:
ワークアウトログ: 🗓️ ジムでのエクササイズをすべて完全に記録し、毎日のセッションの日付ごとに自動的にグループ化します。
歴史と進化: 📊 ワークアウトの履歴を確認し、詳細なグラフを通じてジムでの進捗状況を確認します。
ルーチンの共有と複製: 🤝 ジムのルーチンを友人やトレーナーと共有し、ルーチンを複製して、必要に応じてウェイトを調整するだけです。
統合されたストップウォッチ: ⏱️ 統合されたストップウォッチを使用して、セット間の休憩時間を管理します。
AI が生成したルーチン: 🤖 iReps の人工知能を使用して、目標に合ったパーソナライズされたジムのルーチンを作成できます。
iReps はあらゆるワークアウトに同行し、どこにいてもジムのトレーニング日記を付けるのに役立ちます。 🗂️

すべてのデータはクラウド ☁️ に保存され、どこからでもアクセスできるため、ジムの進捗状況を見失うことはありません。

直感的で使いやすいインターフェイスにより、ジム 🏅 でのパフォーマンスの向上という本当に重要なことに集中できます。さらに、アプリは特定のニーズに合わせてカスタマイズできます。

iReps は、人工知能の助けを借りてジムのルーチンを作成する可能性を提供することに加えて、完全に無料で広告 🚫 がないというシンプルさが特徴です。ジムでのパフォーマンスを向上させたい人にとって不可欠なツールです🏆。

Gymbook、Gymrun、Freeletics、Wpgym、Fitkeeper、Jefit、FitAI、FitNotes、Hevy などのアプリに慣れている場合は、iReps が最適です。

iReps は、ジムでの進捗状況を追跡するための究極のアプリです。今すぐダウンロードしてください！ 📲