CROQ

***7 dias de teste gratuito***
Alcance os seus objetivos com o reequilíbrio alimentar CROQ por apenas 14,99€ por mês

A CROQ apoia você todos os dias para encontrar uma alimentação saudável e balanceada! 3 objetivos são propostos a você:
- Perda de peso
- Viver melhor com minhas doenças crônicas: diabetes, colesterol, digestão
- Comer melhor em cada fase da minha vida: gravidez, família, menopausa

O programa CROQ foi elaborado por nossa equipe de nutricionistas e você se beneficiará do apoio e aconselhamento da comunidade CROQ. A aplicação móvel permite-lhe inscrever-se no programa a partir de 14,99€ por mês.

Como funciona?

Menus personalizáveis

Siga todos os dias os cardápios dos nossos nutricionistas: café da manhã, almoço, lanche e jantar ou personalize-os de acordo com seus gostos e desejos. Oferecemos pratos equivalentes em calorias para variar os prazeres.

5.000 receitas saudáveis

Com a CROQ, você tem a escolha! Mais de 5.000 receitas com baixo teor de gordura desenvolvidas por nossos nutricionistas estão à sua disposição. A CROQ garante delícias, sabores e originalidade em cada refeição. Também estão disponíveis receitas vegetarianas, sem açúcar, sem lactose e sem glúten.

Ajuda mútua

Nossa comunidade de crunchers irá ajudá-lo a manter sua motivação intacta. Suporte, discussões, conselhos, você pode tirar todas as suas dúvidas e compartilhar fotos de suas conquistas. Encontre também vários depoimentos sobre os benefícios de ingressar na CROQ.

Nossos nutricionistas

Nossos nutricionistas estão aqui para ajudá-lo a atingir seu objetivo. Eles responderão todas as suas perguntas gratuitamente sobre nosso grupo de apoio de maneira atenciosa.

Seus resultados

Meta de perda de peso:
Nossos assinantes perdem em média 3,96 quilos por mês (estudo realizado em 2017 com 1.164 pessoas). Perca peso no seu próprio ritmo e ao longo do tempo. Uma vez alcançado seu objetivo, sugerimos que você siga o menu de estabilização para manter esse novo peso.

Suas ferramentas práticas

Monitore seus resultados utilizando o painel e a curva de peso disponíveis em seu espaço pessoal. Uma área de aconselhamento e uma calculadora de calorias estão disponíveis. Prático também: sua lista de compras é gerada automaticamente para facilitar sua tarefa diária.