CROQ

***7일 무료 평가판***
월 €14.99의 비용으로 CROQ 식이 재균형을 통해 목표를 달성하세요

CROQ은 건강하고 균형 잡힌 식단을 찾을 수 있도록 매일 지원합니다! 3가지 목표가 제안됩니다.
- 체중 감소
- 당뇨병, 콜레스테롤, 소화기 등 만성질환으로 더 잘 살아요
- 임신, 가족, 폐경기 등 인생의 각 단계에서 더 잘 먹습니다.

CROQ 프로그램은 영양사 팀에 의해 설계되었으며 귀하는 CROQ 커뮤니티의 지원과 조언을 통해 혜택을 누릴 수 있습니다. 모바일 애플리케이션을 사용하면 월 €14.99부터 프로그램에 등록할 수 있습니다.

어떻게 작동하나요?

맞춤설정 가능한 메뉴

아침, 점심, 간식, 저녁 등 매일 영양사의 메뉴를 따르거나 귀하의 취향과 희망에 따라 맞춤화하세요. 우리는 즐거움을 다양하게 하기 위해 칼로리와 동등한 요리를 제공합니다.

5,000가지 건강한 요리법

CROQ을 사용하면 선택이 가능합니다! 우리 영양사가 개발한 5,000개 이상의 저지방 레시피를 마음대로 이용할 수 있습니다. CROQ은 모든 식사의 맛, 풍미 및 독창성을 보장합니다. 채식, 무설탕, 무유당, 무글루텐 레시피도 제공됩니다.

상호 도움

우리의 크런처 커뮤니티는 귀하의 동기를 그대로 유지하도록 도와줄 것입니다. 지원, 토론, 조언 등 모든 질문을 하고 성과 사진을 공유할 수 있습니다. 또한 CROQ 가입의 이점에 대한 수많은 추천사를 찾아보세요.

영양사

우리 영양사는 귀하의 목표 달성을 돕기 위해 왔습니다. 그들은 우리의 지원 그룹에 관한 모든 질문에 친절한 태도로 무료로 답변해 드릴 것입니다.

결과

체중 감량 목표:
우리 구독자들은 월 평균 3.96kg을 감량합니다(2017년 1,164명을 대상으로 한 연구). 시간이 지남에 따라 자신의 속도에 맞춰 체중을 감량하세요. 목표에 도달하면 이 새로운 체중을 유지하기 위해 안정화 메뉴를 따르는 것이 좋습니다.

실용적인 도구

개인 공간에 있는 대시보드와 체중 곡선을 사용하여 결과를 모니터링하세요. 조언 영역과 칼로리 계산기를 사용할 수 있습니다. 또한 실용적입니다. 쇼핑 목록이 자동으로 생성되어 일상 업무를 더 쉽게 만들어줍니다.