BUSY MUM FIT MUM APP
Incluído no aplicativo: treinamento com intervalo de alta intensidade (HIIT), exercícios de baixa intensidade, programas de ginástica, programas em casa, exercícios de 10, 20 e 30 minutos, exercícios apenas com peso corporal, exercícios combinados de peso corporal + equipamentos de ginástica.
Criado por Susie Grant, profissional de fitness, personal trainer e mãe ocupada! Participe de uma comunidade de mulheres conectadas, encorajadoras e encorajadoras que alcançam sua melhor vida através da saúde e fitness!
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www.susigrant.com.au
www.busymumfitmum.com