BUSY MUM FIT MUM APP
مضمن في التطبيق: تدريب فاصل عالي الكثافة (HIIT) ، تمارين أقل كثافة ، برامج رياضية ، برامج في المنزل ، تمارين 10 ، 20 و 30 دقيقة ، تمارين وزن الجسم فقط ، توليفة من تركيبة الجسم + تمارين معدات الصالة الرياضية.
تم إنشاؤها بواسطة سوزي غرانت ، محترف اللياقة البدنية ، مدرب شخصي وأم مشغولة! انضم إلى مجتمع داعم ومشجع ومتصل من النساء لتحقيق أفضل حياتهن من خلال الصحة واللياقة البدنية!
للمزيد من المعلومات قم بزيارة:
www.susigrant.com.au
www.busymumfitmum.com