9Round Now

Junte-se à maior comunidade online de kickboxing do mundo com treinos sob demanda que podem ser feitos a qualquer hora, em qualquer lugar, usando o aplicativo 9RNOW! 9Round oferece novos treinos online com tema de kickboxing todos os dias, para que você possa atingir seus objetivos de condicionamento físico em casa com confiança - sem necessidade de equipamento. Cada treino em casa inclui um treinador dedicado para ajudar a orientá-lo em cada exercício. Sabemos que você estará suando e sorrindo em pouco tempo!

Com apenas 30 minutos por dia, nosso programa de condicionamento físico de kickboxing pode ajudar a torná-lo mais forte, física e mentalmente. Aqui está uma amostra do que você pode realizar com nossos treinos:

· Queime grandes quantidades de calorias durante o treino

· Continue queimando calorias por horas após o término do treino

· Fortaleça e contraia todos os músculos com nossos treinos de corpo inteiro

· Aumente sua resistência e resistência

· Aliviar estresse

· Fortaleça seu coração

· Liberar endorfinas de bem-estar

· Aumentar a energia, melhorar o sono e muito mais

Se você quer um treino divertido, rápido e eficaz, então você precisa do 9Round! Inscreva-se hoje para começar sua jornada de condicionamento físico com este programa de exercícios em casa e vamos começar!

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