Mood Notes for you

Codziennie śledź swoje tętno, aby zachować zdrowie i sprawność. Kontroluj poziom stresu, a negatywne reakcje emocjonalne identyfikuj i niweluj.

Zachowaj zdrowie, rejestrując swoje tętno w aplikacji.

Pomiar tętna: natychmiast zmierz tętno, zakrywając tylny aparat palcem.

Użyj aplikacji, aby przetworzyć to, przez co przechodzisz. Niezależnie od tego, czy jest to zerwanie, czy atak paniki, aplikacja daje Ci narzędzia do wyrażania tego, co czujesz, dzięki czemu nie utknąłeś w swoich myślach. Idealny tropiciel lęków i depresji.

Niezwykle łatwa aplikacja do śledzenia nastroju i dziennika, aby uchwycić Twój nastrój i pomóc Ci poprawić nawyki myślowe.

Dziennikarstwo jest jak joga dla umysłu. To zdrowa, uważna praktyka poprawiająca nastrój, zdrowie i produktywność.